Як не думати про роботу 24 години на добу

як не думати про роботу 24 години на добу

Іноді необхідно зупинитися, видихнути і розслабитися. Але як бути, якщо робота не виходить з голови, ти гориш своєю справою і не можеш зупинитися. Сьогодні розповім, як не думати про роботу 24 години на добу.

Мені самій це важко дається, тому що я ніколи не ставилася до роботи, як до повинності.

Також мені абсолютно неблизький графік з 9 до 18, тому що для мене робота - це улюблена справа, творчість, то, що мене надихає. Не дарма кажуть, що найкраща робота - це хобі. У мене приблизно такі ж відчуття. Навіть у відпустці мені цікавіше бути в офісі і вирішувати робочі завдання з командою. Тому що так я отримую енергії більше, ніж якщо цілий день займаюся чимось, що мені за фактом менш цікаво.

Безумовно, від будь-якої роботи втомлюєшся, яка б вона не була цікава і надихаюча. Просто тому, що є якийсь ліміт людських ресурсів.

Крім того, два роки тому у мене з’явилася дитина. Тому я підлаштовують свій ежім під режим малюка: я точно знаю, що у мене є проміжки часу, коли я можу спокійно попрацювати, а є час, коли потрібно укладати дитя спати, і що є кілька годин між його відходом до сну і моїм. Мій день чітко регламентований. Тому я думаю проміжками. Після відбою малюка завжди є час посидіти в тиші і темряві, почитати книжки, подумати про щось, порелаксировать. Якщо я дуже втомлена, то не беру годину перед сном як робочий, а приділяю час якогось сімейного проведення часу - подивитися фільм, що-небудь приготувати, поїсти, в покер пограти. Вільних днів на відпочинок майже не буває. Є побутові речі: в магазин, наприклад, з’їздити або ще щось. А якщо з’являється день на відпочинок, я намагаюся його заповнити цікавими робочими речами. Єдине, звичайно, розставляючи пріоритети. У робочий вихідний я беру найцікавіші, смачні завдання і з захватом ними займаюся.

Підписуйтесь на Profiles. ru в соціальних мережах:

Facebook. com/profiles. ru

Vk. com/profiles_ru

Instagram. com/profiles. ru

Https://t. me/profiles_ru



ЩЕ ПОЧИТАТИ