Сила слова! перепрограмування себе

фото з відкритого доступу мережі інтернет

Фото з відкритого доступу мережі інтернет

Ми багато говоримо, і часто не замислюємося над тим, які слова вимовляємо, і вже тим більше, мало хто тривожиться про те, які у цього можуть бути наслідки. Негативні затвердження, нецензурні вирази і інший словесне сміття вимовляє як сама людина, так і чує від оточуючих.

Всі наші невдачі - це наслідок неправильно сформульованих думок і фраз.

В рамках даної статті спробуємо коротко розібратися, що і як говорити, щоб перепрограмувати своє життя заново.

Якщо задуматися, то стає зрозумілим, що людина часом сам себе карає, дозволяючи вимовляти неправильні слова і думати неправильні думки.

Почнемо з афірмації, які допоможуть пробачити себе, очиститися від внутрішнього негативу:

‘Я прошу у себе вибачення, за те, що вважаю себе недостатньо хорошим’

Дивно, наскільки плідно ці сова впливають на наш внутрішній світ. Людина ніби обнуляється і з цього моменту можна писати своє нове життя.

‘Я люблю себе’ - друга за важливістю афірмація.

Якщо людина любить себе, значить він дозволяє в своє життя впустити найкращі події.

Все це необхідно поєднувати з дихальною практикою.

Лягаємо на спину і начитавшись дихати верхньою частиною грудної клітки. Дихання повинне бути рівним без затримок.

Через рот вдихаємо любов, а видихаємо страх.

Цим необхідно займатися щодня, виділяючи по 15-20 хвилин.

Програмуйте себе самі, працюйте зі своєю підсвідомістю і все обов’язково вийде!



ЩЕ ПОЧИТАТИ