Допомагаємо собі самі: чим краще лікувати застуду у дорослого?

допомагаємо собі самі: чим краще лікувати застуду у дорослого?

Застуда - це загальна назва для цілої групи респіраторних інфекцій. У більшості пацієнтів простудні захворювання виникають 2-3 рази на рік і часто стають причиною тимчасової втрати працездатності. Одужати швидше і повернутися до звичного способу життя можна, якщо знати, чим краще лікувати застуду у дорослого.

Коли пора подбати про здоров'я?

Простудні захворювання завжди виникають в результаті інфікування організму. В одних випадках віруси проникають в носоглотку ззовні, в інших причиною зараження стає активізація власної умовно патогенної мікрофлори.

Ризик захворіти зростає на тлі впливу несприятливих факторів:

  • Переохолодження або перегріву,
  • Зниження імунного захисту,
  • Сильного фізичного перевтоми,
  • Тривалого стресу,
  • Хронічних захворювань внутрішніх органів і систем.

Типові ознаки ГРВІ у дорослих:

  • Чхання,
  • Нежить з рясними виділеннями,
  • Сухість слизової носоглотки,
  • Почервоніння і набряклість зіва,
  • Головний біль,
  • Болю в м'язах і суглобах,
  • Сухий кашель і осиплість голосу.

Багато хто не вважають застуду серйозним захворюванням, тому не проводять лікування і не беруть лікарняний. Це помилкове рішення, яке може коштувати Вам здоров’я. Чим раніше почати лікування, тим краще буде результат.

Прості способи боротьби із застудою

У перші дні хвороби лікувати легку застуду у дорослого можна домашніми засобами, використовувати перевірені часом рецепти.

  • Полоскання горла розчином солі і настоями лікарських трав: ромашки, шавлії, череди, календули, деревію. Вони мають протизапальну дію, пом'якшують слизову і полегшують біль в горлі.
  • Рясне тепле пиття - допомагає відновити водний баланс і уникнути зневоднення. Краще віддати перевагу вітамінним напоям: морсам з ягід, відвару шипшини, чаю з лимоном і малиною, молоку з вершковим маслом.
  • Масаж спини і шиї з ефірними маслами - ефективний для полегшення носового дихання і усунення закладеності носа. Щоб зробити корисне масажне засіб, потрібно до 4 столових ложок соняшникової олії додати по 5 крапель ефірних масел ромашки аптечної, шавлії і евкаліпта.
  • Для зняття закладеності носа можна скористатися соками буряків і алое. Для досягнення хороших результатів потрібно закопувати по 2-3 краплі кошти в кожну ніздрю кілька разів на день.

Аптечні засоби проти вірусів

Якщо застуда не відступає протягом декількох днів, пора використовувати аптечні препарати. Багато фахівців рекомендують пацієнтам Деринат в формі спрею або назальних крапель. Засіб впливає комплексно і допомагає:

  • Боротися з першопричиною хвороби - вірусні агентами,
  • Зміцнити клітинний і гуморальний імунітет,
  • Відновити пошкоджену слизову носоглотки, тим самим не дозволяючи мікробам проникати нижче в дихальні шляхи і поширюватися по організму.

Деринат можна використовувати всією сім’єю не тільки в лікувальних цілях, але і для профілактики ГРВІ та грипу в епідемічний сезон. Правила застосування вказані в інструкції. Будьте здорові і не хворійте!



ЩЕ ПОЧИТАТИ